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COVID-19: SI DISTE POSITIVO |RECOMENDACIONES PARA MANTENER EN CASA

​Deberá mantenerse en casa en un cuarto aislado al -15 días desde hoy y también los 15 días posterior a que desaparezcan los síntomas ( si es posible con baño dentri; de no tener baño propio, después de su uso se deberá realizar un aseo.)

Seguir las siguientes precauciones:
•  Mantener buena ventilación de la habitación en la que está el paciente.
•  Lavarse las manos frecuentemente
•  Evitar el contacto con niños, embarazadas, personas de la tercera edad, familiares y personas con deficiencia del sistema inmune.
•  Alto tocer o estornudar cubre tu nariz y boca con la cara interna del codo.
•  No consumas alimentos crudos.
•  No saludes de beso a mano.
•  Evita cambios de temperatura. 
•  Los residuos:
1.  Cómo los guantes y mascarillas tirar a la basura y lavar las manos posteriormente.
2.   Separar toalla y accesorios de uso personal para uso exclusivo del paciente.
3.  La basura que salga de la habitación del paciente debe ir en bolsa de plástico cerrada.
• Limpieza de casa:
1.  La persona encargada de limpieza debe usar cubre boca y guantes.
2.  Para limpiar se debe usar solución de agua con cloro, haciendo la dilución de acuerdo con la recomendaciones de uso del fabricante.
3.  Limpie diariamente todas las superficies de contacto frecuente: picaporters, mesas, teléfono, interruptores, grifos inodoro y teclados.
4. Respecto al uso de utensilios en casa, deberán ser exclusivos para ti y lavar con jabón y agua a 60 °C.
5. Trasladar la ropa personal y de cama en bolsa cerrada, y lavarla por separado con detergente habitual y agua a 60 °C.
• Utilizar cubreboca de todos los miembros de la familia que están en casa.
• Se debe tomar la temperatura por lo menos 2 veces al día y estar atentos a cualquier cambio en las condiciones del paciente.
• Vigilar que la saturación de oxígeno no baje de 92 % en el oximetría de pulso.
• Continué su tratamiento de como está indicado, sin olvidar el tratamiento de sus enfermedades previas.
• Realice los ejercicio respiratorios con el inspirómetro de incentivo y con la guía anexa.
•  Adhiérase a un plan de medicina física de rehabilitación.

¿Cuándo debería regresar a urgencias?… Solo en caso de presentar:
•  Dolor intenso a pesar de la toma de analgésicos.
•  Incremento de dificultad para respirar o sensación de ahogo.
•  Persistencia del incremento de temperatura (mayor de 38.5 grados centígrados) a pesar de la toma de analgésicos.
•  Mareo, desmayo, desvanecimiento.
• Aparición de diarrea.
• Aparición de vómito.
• Incremento de la debilidad o fatiga.
• Si la saturación de oxígeno baja de 92% de forma persistente a un en reposo en el oximetría de pulso.

Manejo del estrés y la ansiedad​:​
• Estar enfermo puede ser estresante y causar ansiedad.  Recuerda que todos reaccionamos diferente ante las situaciones estresantes.
• Estar enfermo de COVID 19 puede ser especialmente estresante, debido a que es una enfermedad nueva y hay mucha cobertura en los noticiarios. Mantente alejado de ver, leer o escuchar noticias al respecto, incluyendo redes sociales.
• Pacientes con condiciones mentales preexistentes deben continuar su tratamiento y estar atentos a cualquier cambio en sus síntomas.
• Si tú, o alguien que está a tu cuidado, se siente abrumado con sentimientos como tristeza, depresión, o ansiedad, pónte en contacto con el hospital joya 322 226 1000 o con tu médico tratante.

Información: Hospital San Javier

No olvides mantenerte al tanto del llamado de las autoridades de la secretaria de salud.