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DÍA MUNDIAL DEL HIGIENE: 3 DE SEPTIEMBRE

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En relación a la higiene en este día mundial 3 de Septiembre
Empezaremos por reconocer que una persona higiénica habla por sí sola ……

No solamente se protegerá toda una vida de infecciones y problemas
de salud muy fáciles de evitar, sino además logrará acercar a la gente.

A quien no le gusta estar a lado de alguien que es limpio, que huele
bien, que se lava los dientes, que no trae mugre debajo de las uñas nunca etc…

La higiene determina además de nuestra salud que es lo más
importante quiénes somos, como nos vemos y cómo nos ven los demás …

Cuando una persona tiene higiene se nota y cuando no también !

Mas allá de la parte social y elemental que aquí comentamos En el día mundial de la higiene recuerda la importancia de la
misma para prevenir múltiples enfermedades serias como el cólera, diarreas, hepatitis, infecciones de piel y muchas mas.
Unicef explica que la mayoría de muertes de niños menores de cinco años las causan gérmenes que se transmiten por manos mal lavadas, agua o alimentos que se consumen sin estar limpios (higiene inadecuada) y que si te lavas las manos reduces infecciones respiratorias hasta en un 23%.
Otro factor importante para el consumo humano son también los pesticidas y productos químicos que se utilizan al cultivar verduras y frutas; Por lo que hay que lavarlas a conciencia antes de ingerirlas.
Los médicos también son personas en cuyas manos recaen muchísimos gérmenes y bacterias al tocar a gente con infecciones y a su vez, deben ser pulcros para no contagiar a otros y así mismos (por ello siempre se lavan las manos).

Lavarse las manos seguido con jabón puede volverse realmente un muy buen hábito ! acostúmbrate!

● Cada vez que regreses de la calle
● Antes y después de ir al baño (como lo repitieron nuestros padres desde el cansancio )
● Si vienes de estar en lugares públicos, y tocas escaleras, manubrios, ventanas, dinero etc te imaginas? la cantidad de
suciedad y bacterias que esto lleva? si te tocas la cara, los ojos, incluso partes sensibles en tu cuerpo, nariz, oídos etc.
● Si vas a tocar a un bebé que aún no tiene suficientes defensas debes ser muy cauteloso y lavarte las manos idealmente .
● Si tienes animalitos en casa seguramente llegarás a ser compatible con ciertas bacterias y también te ayudan a generar
anticuerpos y más si compartes mucho con ellos.. (no es raro ver como los niños se enferman más en los coles y guarderías que cuando están y son babeados por sus mascotas) pero sería importante si lo tocas y juegas con él, laves tus manos antes de ingerir alimentos o tocarte la cara o boca… no hay que exagerar solo ellos acarrean otro tipo de bacterias distintas a las nuestras y tienen otros anticuerpos.
Si tienes una higiene “regular y normal” jamás tendrás problema con ellos.(por eso los adultos deben estar cerca)

Finalmente te daré te daré un dato impresionante! En un teléfono celular, hay más bacterias que en un baño público
para varones; Así que intenta desinfectarlo con ese objetivo tan seguido como puedas. (con el cuidado de no mojarlo claro) Préstalo lo menos posible, no lo manipules una vez que te hayas lavado las manos y vayas a comer pues ya limpias las volverás a llenar de bacterias!
Ahora es accesible cargar con desinfectantes líquidos y toallitas que también pueden apoyarte en TU higiene cuando no estés cerca de un lavabo con jabón y agua.

Producción : Claudia Arellano Contigo!