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¿QUÉ ES EXACTAMENTE EL ALTRUISMO Y CÓMO PUEDES PRACTICARLO?

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Hay dos tipos de altruismo: uno con el que naces y el que necesitas para cultivar a medida que creces. Parecería que hoy en día todo somos unos egoístas enfocados en que nuestra burbuja se mantenga intacta. Sin embargo, aunque parezca imposible se puede tener un sentido de comunidad para aprender a funcionar, no solo a nivel individual sino también institucional y social.
En Defensa Del Altruismo. El Poder De La Bondad, es un libro inspirado en las enseñanzas budistas tibetanas, en el que se propone que un mundo basado en el altruismo sería un mejor lugar para vivir para todos. La pregunta es: ¿cómo hacerlo realidad? Te sorprenderá saber que unos simples pasos diarios, como meditar y practicar la empatía, pueden ayudar a la sociedad a dar grandes pasos hacia un verdadero sentido de comunidad y pertenencia.
Pero, ¿qué es exactamente el altruismo y cómo puedes practicarlo? El altruismo natural, se refiere a cualquier tendencia que una persona tiene para cuidar las cosas o personas en su entorno inmediato. Incluye cosas como el amor maternal, el impulso de una madre a cuidar y proteger a un niño. El segundo tipo de altruismo, por el contrario, debe cultivarse, no naces con él y para practicarlos, requieres de un esfuerzo consiente , como por ejemplo, construir una casa hogar para los niños sin padres o en situación de extrema pobreza o abuso.
Entonces, ¿cómo desarrollar el altruismo personal? El altruismo se trata de ayudar a los demás, desde un sentimiento de aprecio, pacífico y armónico. Si quieres saber más de este tema en Librerías el Sótano puedes encontrar En Defensa Del Altruismo. El Poder De La Bondad,

América Gutiérrez

https://www.elsotano.com/libro/en-defensa-del-altruismo-el-poder-de-la-bondad_10489785