DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL: 10 DE OCTUBRE
En torno al Día Mundial de la Salud Mental, en el programa Contigo se abordó el tema.
El especialista Alejandro Hernández, del Instituto Cognitivo Conductual de la Salud Mental de México INCOSAME, señaló que los problemas psicológicos de los mexicanos destacan por la equivocada manera de asimilar los inconvenientes de la mente, pero sobretodo por no acudir con los especialistas indicados.
Señaló que en las grandes ciudades la manera de vivir influye en los problemas de salud mental. En entornos de interacción más reducidos y empáticos, los efectos se reducen.
Subrayó que una manera de darse cuenta si estamos siendo afectados, es si nuestro pensamiento en todo momento actúa de manera negativa y ya no es posible sentirse bien con las situaciones y atenciones habituales.